728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기61 대구 이월드 벚꽃 블라썸 피크닉 축제 안녕하세요. 팡팡이입니다. 저번주 금요일에 친언니가 경기도에서 내려왔어요~ 경기도는 아직 벚꽃이 안 폈다며, 대구에서 먼저 보고 싶다며 그래서 이월드 벚꽃 축제를 다녀왔습니다. 🌸🌸 이월드 주차장 입구에서 언니를 기다리고 있는데 두류공원 네거리 쪽 도로에도 벚꽃이 꽤 펴있길래 찍어봤습니다. 아직은 만개 전이라 꽉 찬 느낌은 아니었어요. 그래도 꽤 많이 폈죠?😊 언니랑 만나서 입구로 올라가는데 입구부터 예쁘다며 사진 찰칵! 아직은 좀 듬성듬성하죠ㅋㅋ 만개면 얼마나 예쁘려나.. 역시 이월드 벚꽃은 조명으로 인해 더 이뻐 보이죠! 벚꽃이 좀 덜 폈지만 조명이 한몫했어요! ㅋㅋ 언니랑 나란히 사진을 찍어봤어요~ 차도에 차는 많이 다니지 않아서 차가 안 다닐 때 중간에서 사진 찍기 사진 찍는 걸 엄청 좋아하는 두.. 2024. 4. 1. 양파의 효능과 효과적인 섭취방법 안녕하세요. 팡팡이입니다. 오늘은 우리가 일상에서 자주 볼 수 있는 양파에 대해 알아보려고 합니다. 양파는 매우 다양한 음식에 사용되고 맛을 높여주는 재료입니다. 건강에 도움을 주는 양파! 함께 양파에 대해 알아보도록 합시다. 양파의 역사와 전 세계적 의미 양파는 수천 년 동안 인류와 함께해 온 식물로, 그 역사와 전 세계적인 의미는 매우 깊고 다양합니다. 양파의 기원과 역사 양파의 정확한 원산지는 알려져 있지 않지만 이란, 서파키스탄, 알타이 지방, 중앙아시아, 지중해 등 여러 지역에서 그 기원을 찾을 수 있습니다. 고대 이집트, 그리스, 로마 문헌에 양파에 대한 기록이 있어, 최소 5,000년 이상 재배되어 왔다고 추청 됩니다. 양파의 전 세계적 확산 양파는 유럽 지방에 전해진 후 스페인, 이탈리아 .. 2024. 3. 28. 대구 앞산 전망대 등산로 등산 후기 안녕하세요. 팡팡이입니다. 주말에 대구 앞산 등산을 다녀왔어요. 완전 저질체력인데 가끔 몸이 힘들고 싶을 때가 있어서 짝꿍을 데리고 출발! 앞산 입구에 주차장이 있지만 앞산 입구랑 그리 멀지 않아서 저희는 대덕식당 앞에 있는 앞산 맛둘레길 공영주차장에 주차를 하고 입구까지 걸어갔어요~ 벚꽃 안 핀곳이 훨씬 많았는데 대덕식당이 위치하고 있는 길 쪽엔 벚꽃이 군데군데 폈더라고요. 역시 사진으론 이쁨이 덜 담기네요. 입구부터 경사가.. 오르기도 전에 벌써 힘든 느낌..! 😨 벚꽃나무 하나가 멀리 보여서 찍었는데 사진으론 잘 보이지도 않네요ㅋㅋ 등산 전에 화장실 가는 것은 국룰 아닙니까? ㅋ 화장실옆에 관리소도 있구요. 화장실과 관리소만 지나면 이제 진짜 등산시작! 길은 시멘트 바닥으로 잘 닦여져 있어요. 저의.. 2024. 3. 26. 경산 하양 신상 대형카페 인필름 안녕하세요. 팡팡이입니다. 얼마 전에 인스타를 보고 집이랑 가까워 경산 하양읍에 위치한 신상 대형카페 인필름에 다녀왔어요. 집에서 자전거길로 15km 정도 나오길래 짝꿍이랑 바람도 쐴 겸 자전거를 타고 슈슝~ 전날 날씨가 너무 좋아서 옷을 얇게 입고 갔는데, 날씨가 흐리고 바람도 불어서 엄청 추웠어요.😂 이 영상은 카페 도착지점입니다. 멀리 건물이 보이시죠? 시골 한복판에 약간 뜬금없이 있긴 하지만, 요즘은 위치가 중요하지 않죠~ 인테리어가 이쁘고 핫하면 사람들은 찾아온다는 점! 주차장에 내려 자전거를 세우고 봤는데 주차장이 넓고 쾌적했어요. 3월 18일 가오픈 4월 10일 정식오픈입니다. 입구는 건물 앞쪽과 주차장에서 들어가는 입구가 있습니다. 건물 앞쪽에서 찍은 외관입니다. 입구로 들어오면 보이는 공.. 2024. 3. 25. 요리의 마법재료 마늘 건강 효능 총정리 안녕하세요. 팡팡이입니다. 오늘은 마늘에 대해 알아보려고 합니다. 마늘은 단순한 조미료를 넘어서 다양한 문화와 역사, 건강에 이르기까지 인류와 함께해 온 중요한 식재료입니다. 이 글에서는 마늘의 효능과 건강에 미치는 영향, 요리법까지 마늘에 관한 모든 것을 알아보겠습니다. ◎ 마늘의 주요 효능 · 항균 및 항염 작용 : 마늘은 알리신이라는 강력한 항균 성분을 함유하고 있어, 세균과 바이러스에 대한 자연스러운 방어 작용을 돕습니다. 이는 감기와 같은 일반적인 질병의 예방에 도움이 됩니다. 또 항산화 작용을 통해 암 발생 가능성을 낮출 수 있습니다. · 혈압 조절: 마늘은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있으며, 이는 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 꾸준한 마늘 섭취는 고혈압 환자에게 특히 좋을 수.. 2024. 3. 22. 알레르기성 비염 예방 치료 안녕하세요. 팡팡이입니다. 봄이 찾아와서 기분 좋은 날씨죠~ 하지만 이맘때쯤 되면 알레르기성 비염으로 인해 어려움을 겪기도 해요. 오늘은 알레르기성 비염의 예방과 치료에 대해 알아보려고 해요. 같이 알레르기에 대해 알아보고 건강한 봄을 맞이해 봐요! 알레르기성 비염의 개념과 원인 알레르기성 비염은 마른기침, 코막힘, 재채기 등의 증상을 동반한 비염입니다. 이러한 증상은 특히 봄철에 심해지는데, 이는 꽃가루와 미세먼지 등 공기 중에 존재하는 알레르기원 때문입니다. 알레르기성 비염의 주요 원인을 알아봅시다. · 꽃가루 : 봄철에는 꽃들이 만발하여 공기 중에 꽃가루가 많이 존재합니다. 꽃가루는 알레르기를 유발할 수 있는 성분을 가지고 있어 비염을 악화시킬 수 있습니다. · 미세먼지 : 봄철에는 황사 등 미세먼.. 2024. 3. 21. 비트 효능 부작용 안녕하세요. 팡팡이입니다. 오늘은 건강에 좋은 채소 중 하나인 레드비트에 대해 알아보려고 합니다. 레드비트는 붉은 색상과 풍부한 영양소로 유명한 채소입니다. 이 작은 채소가 우리의 건강에 어떤 좋은 점을 제공하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 비트는 식물의 한 종류로 뿌리 부분이 빨간색을 띠는 채소입니다. 전 세계적으로 재배되며 주로 유럽, 아시아, 북미에서 생산됩니다. 각 지역의 기후와 토양조건에 따라 품질과 맛이 다를 수 있습니다. ◎ 비트 영양성분 · 식이 섬유 : 비트 100g에 들어있는 칼로리는 약 43kcal이며, 식이 섬유가 풍부하게 포함되어 있습니다. 식이 섬유는 소화를 도와주고 변비 예방에 도움을 줍니다. · 비타민 C : 비트에는 100g당 약 4mg의 비타민 C가 함유되어 있습니다. .. 2024. 3. 20. 미나리 효능과 건강에 미치는 영향 안녕하세요. 팡팡이입니다. 오늘은 우리가 봄 되면 자주 먹는 채소 중 미나리에 대해 알아보려고 합니다. 그 효능과 건강에 미치는 영향에 대해 함께 알아보도록 할게요! 미나리는 봄을 알리는 채소입니다. 물기가 많은 습지에서 자라고, 겨울 동안 추위를 버틴 뿌리에서 싹을 트고 봄볕에서 줄기를 키웁니다. 여린 줄기와 잎은 부드럽고 향이 좋아 생으로 드셔도 좋습니다. 매운탕이나 비빔밥등 다양하게도 사용되는데요. 주요 영양성분과 효능을 통해 우리 몸에 좋은 영향을 미칩니다. 미나리의 제철은 3월에서 5월 사이입니다. 봄에 재배한 미나리는 품질이 좋고 상쾌한 맛을 가지는 특징이 있습니다. 미나리 효능 항산화 작용 : 미나리에는 항산화 물질인 퀴네트린과 아피젠이 함유되어 있어, 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화.. 2024. 3. 19. 대상포진 발진의 특징과 치료방법 안녕하세요. 팡팡이입니다. 오늘은 대상포진에 대해 알아보려고 합니다. 대상포진은 피부에 발진이 나타나는 질병으로, 특히 통증과 가려움증을 동반할 수 있어 불편한 증상이 많이 나타날 있어요. 오늘 글에서는 대상포진의 특징과 예방방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 대상포진이란? 대상포진은 수두 바이러스에 감염되어 발생하는 전염성 질환입니다. 주로 피부 위에 통증을 동반한 수포가 나타나며, 신경통과 발진이 특징적인 증상입니다. 대상포진은 주로 허리 부위나 얼굴을 따라 한쪽 반구에 발생하며, 발진이 수포로 변하고 통증을 동반할 수 있습니다. 대상포진은 주로 고령자나 면역력이 약한 사람들에게 발생하며, 조기 진단과 치료가 중요합니다. 대상포진 증상 발진 : 대상포진에서는 피부에 수포가 나타납니다. 이 수포는 .. 2024. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 728x90 반응형 LIST
